Affermazioni di Resilienza da leggere oggi
- Ho già attraversato cose difficili.
- Porto con me ciò che ho imparato.
- Sono ancora qui, e questo conta già.
- Ho superato ogni giornata più dura.
- Ciò che ho vissuto fa parte di me.
- Ho più forza di quanta ne percepisca oggi.
- C’è forza in me, anche se non sempre la vedo.
- Ho già trovato un appiglio quando mi serviva, e so ritrovarlo.
- Ogni difficoltà mi ha insegnato qualcosa.
- La mia solidità nasce da ciò che ho davvero vissuto.
- Posso piegarmi senza spezzarmi.
- Mi riconosco il merito di ciò che ho retto.
- Sono qui, e con me c’è tutto ciò che ho saputo reggere.
- Ho retto sotto più peso di quanto pensassi.
- Continuo anche quando è difficile.
- Non devo fingere che sia stato facile.
- Ho una storia di volte in cui ce l’ho fatta.
- Anche i momenti difficili passano.
- Porto in me una forza che non uso sempre.
- Ho già superato giornate difficili, e posso farlo di nuovo.
- Ho già affrontato cose dure e ho trovato un passaggio, anche quando non vedevo come.
- Non devo essere senza crepe per avere forza. Ciò che ho attraversato fa parte di chi sono.
- La mia resilienza non è assenza di fatica. È sapere che posso reggere ciò che arriva.
- Ho accesso a più risorse di quante ne senta adesso. Le ho già trovate e le ritroverò.
- Guardo ciò che ho superato e ne faccio una prova di ciò che posso reggere oggi.
- Attraversare una prova lentamente, con aiuto e con qualche esitazione, è comunque attraversarla davvero.
- Posso sentire stanchezza e continuare ad andare avanti. Le due cose convivono.
- Non ho bisogno che sia facile per riuscirci. Mi basta fare il passo successivo.
- Le giornate dure che ho attraversato mi hanno lasciato un sapere che posso usare.
- Non vedo sempre le mie risorse quando sono nel mezzo della difficoltà. Me ne fido lo stesso.
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