Afirmacje na dziś — Obraz własnego ciała
- Moje ciało wykonuje nieustanną pracę, by mnie podtrzymać.
- Jestem kimś więcej niż mój wygląd.
- Moje ciało robi dla mnie wiele.
- Moje ciało robi dziś to, co potrafi — doceniam każdy taki dzień.
- Moje ciało to nie tylko to, co widać — to wszystko, czym jestem i czego doświadczam.
- Moje ciało zasługuje na troskę.
- Moje ciało niesie mnie przez świat.
- Mam prawo do życzliwości dla siebie.
- Czuję się w swoim ciele jak u siebie.
- Moje ciało jest wystarczające.
- Jestem tu, w swoim ciele, i słucham go z ciekawością.
- Moje ciało to nie dekoracja.
- Mam tylko jedno ciało i jest moje — chcę traktować je z troską.
- Moje ciało ma swoją historię, którą traktuję z szacunkiem.
- Moje ciało zasługuje na odpoczynek.
- Moje ciało zna moje potrzeby.
- Dziś dziękuję swojemu ciału.
- Moje ciało jest obecne i żywe.
- W swoim ciele jest mi bezpiecznie.
- Każdego dnia moje ciało dba o mnie, choć czasem tego nie zauważam.
- Moje ciało niesie mnie przez każdy dzień — chcę zauważać tę pracę, a nie brać jej za pewnik.
- Nie muszę kochać każdej części swojego ciała, by traktować je z życzliwością.
- Jestem kimś więcej niż odbicie w lustrze — moje ciało pozwala mi żyć, nie tylko wyglądać.
- Moje ciało ma swoje potrzeby i mogę na nie odpowiadać bez wstydu.
- Nie porównuję swojego ciała z innymi — każde ciało ma swoją własną historię.
- W swoim ciele jest mi bezpiecznie — nie musi być idealne, by było moje.
- Moje ciało robi wiele rzeczy dobrze — mogę je zauważać zamiast oceniać.
- Dziękuję swojemu ciału za to, że mnie niesie, nawet gdy jest mi trudno.
- Moje ciało jest tu dla mnie, nie po to, by oceniali je inni.
- Nie muszę zachwycać się swoim wyglądem, by traktować ciało z szacunkiem.
Świeża afirmacja. Każdego dnia.
Daily Affirm umieszcza jedną z tych afirmacji na ekranie głównym każdego ranka — mały, średni lub duży widżet, na iPhonie i Androidzie. Bezpłatnie, bez konta i w pełni offline.