Afirmacje na dziś — Relacje
- Jestem w stanie dać i przyjąć troskę.
- Moje granice są wyrazem szacunku dla siebie.
- Zasługuję na bliskość, która jest prawdziwa.
- Mogę wyrażać swoje potrzeby uczciwie.
- Moje relacje opierają się na szacunku.
- Potrafię tworzyć głęboką więź.
- Mam prawo do relacji, w których jestem sobą.
- Słucham innych — i mam prawo, by usłyszeli także mnie.
- Potrafię być przy innych, gdy potrzebują.
- Moje granice są aktem troski o relację.
- Mogę prosić o to, czego potrzebuję.
- Jestem kimś, kto wnosi wartość do relacji.
- Zasługuję na miłość, która jest szczera.
- Moja obecność dla innych jest darem.
- Mam prawo do szczerości w relacjach.
- Potrafię wybaczyć i odzyskać wewnętrzny spokój.
- Mam prawo wybierać, z kim spędzam czas.
- Mogę budować więź bez tracenia siebie.
- Jestem w stanie kochać i stawiać granice.
- Dobre, zdrowe relacje są dla mnie możliwe.
- Mogę dawać i przyjmować troskę z otwartością, nie tracąc przy tym poczucia siebie.
- Jestem w stanie budować relacje, w których mogę być sobą — szczerze i bez udawania.
- Moje granice w relacjach są aktem szacunku wobec siebie i wobec drugiej osoby.
- Mogę wyrażać swoje potrzeby uczciwie — i ufać, że ważne relacje to udźwigną.
- Zasługuję na relację, w której ktoś mnie widzi, słucha i szanuje.
- Mogę być przy kimś ważnym, nie zaniedbując przy tym własnych potrzeb.
- Moje relacje mogą być miejscem, w którym czuję się bezpiecznie — i mam prawo szukać takich więzi.
- Jestem w stanie słuchać naprawdę — bez planowania odpowiedzi i bez oceniania drugiej osoby.
- Mam prawo odejść od relacji, które nie służą mojemu dobru — to jest akt troski.
- Mogę budować głębsze więzi, wychodząc ku innym ze szczerością i otwartym sercem.
Świeża afirmacja. Każdego dnia.
Daily Affirm umieszcza jedną z tych afirmacji na ekranie głównym każdego ranka — mały, średni lub duży widżet, na iPhonie i Androidzie. Bezpłatnie, bez konta i w pełni offline.