把每日肯定语放到主屏幕上。

是的。下载免费，功能完整可用，不用订阅，也不用注册账号。免费版包含小组件和应用里的每日肯定语、所有小组件尺寸，以及十七个分类和十种视觉风格中的一部分，靠一个小横幅广告维持。只需一次性付费（绝不会周期性扣费），就能解锁全部分类与视觉主题、去掉横幅广告、写下你自己的肯定语、加入自动收录的分类（“收藏”与“短句合集”），并开启主题编辑器。美国起价 $4.99，价格按地区本地化；共有三种价格，解锁的内容完全一样，选一个你觉得公道的就好。不会自动续费，换新手机时也会自动恢复解锁。

有。Daily Affirm 会把一句新的肯定语放到你的主屏幕上，iPhone 和 Android 都有小、中、大三种尺寸；iPhone 还有三种锁屏尺寸，进入待机显示时也会自动出现。小组件会自己更新，一天一次，或按你设定的时间安排，不用打开应用。iPhone：长按主屏幕的空白处，点“编辑”，再点“添加小组件”，搜索“Daily Affirm”，选好尺寸后点“添加小组件”。Android：长按主屏幕，选择“微件”，把 Daily Affirm 拖到想放的位置。小组件会沿用你在应用里选的视觉风格，从简约到手写或黑色电影，也可以是你自己设计的主题。

想多久换一次都行。你可以一天一句，在你选定的时间出现，一直留到下一句。也可以一天几句，在你设定的时段里出现：定好第一句和最后一句的时间，时段甚至可以跨过午夜。新安装时默认一天三句。一天不止一句时，早上出现晨间的句子，助眠的句子留到晚上。小组件、“今天”页面和可选的提醒都按同一个时间安排走；在“今天”里往回滑，能看到你看过的每一句，还有每句出现的时间。时间安排免费使用，就在设置里，生活节奏变了，随时可以改。

能。全部 1,700 句肯定语都存在你的设备上，完全不联网也能用，开着飞行模式也一样。不从服务器获取任何内容，也不用登录：每日肯定语打开即显示，坐飞机、搭地铁时小组件照样更新，你的收藏和自己写的肯定语都留在手机上，不会存进别人的云端。

每种语言有 1,700 句原创肯定语，分为 17 个分类：每日动力、缓解焦虑、爱自己、富足与金钱、事业与自信、感恩、好习惯、平静与休息、哀伤与疗愈、人际关系、身体意象、专注与学习、韧性、创造力、为人父母、复原和灵性。每个分类 100 句，每一句都经过逐句审校：简短、正面、用第一人称，是你真能对自己说出口的话。应用每天推送一句，也可以按你设定的时间一天推送几句；一天一句的话，要过好几个月才会遇到重复。需要时可以直接打开某个分类，每个分类还有三十句可以在本网站免费阅读。

可以。你写的肯定语会和其他句子一样加入轮播：小组件、“今天”、“收藏”和“分享”里都会出现。写的时候连点三下某个词就能强调它，也可以选中一段文字再点“强调”。你的个人分类还能起自己的名字、配上表情符号。那些早就对你管用的话，正好可以放在这里；你写的每一句都只存在设备上，和应用的其他部分一样离线可用。自己写肯定语属于一次性解锁的高级版功能，不用订阅。

可以。除了十种现成风格，高级版还有主题编辑器，让你设计完全属于自己的小组件主题：背景可以从完整的调色盘里挑任意颜色，也可以用照片（你自己的，或从精选的宁静自然风光图库里选一张）；字体、文字颜色和强调色都由你定，编辑时每种尺寸的小组件都能实时预览。主题想存多少就存多少，心情变了随时切换。

十九种，每种都有自己的肯定语库，专为这门语言撰写，不是逐字翻译。包括英语（美国与英国）、西班牙语、法语、德语、意大利语、荷兰语、波兰语、葡萄牙语（巴西与欧洲）、乌克兰语、日语、韩语、中文（简体与繁体）、阿拉伯语、土耳其语、瑞典语和捷克语。分类、小组件主题和设置也都做了本地化；阿拉伯语完整支持从右到左排版，日语、韩语和中文都配有适合各自文字的字体。应用会跟随手机的语言设置，本网站的地球图标菜单里也有同样的十九种语言。

不需要。没有账号，不用登录，也不用留邮箱。你的收藏、偏好设置和自己写的肯定语都存在手机上和手机自己的备份里（iPhone 上是 iCloud，Android 上是 Google 备份），从不上传到我们的服务器，所以我们这里也没有副本需要日后删除。这也是应用能完全离线使用、从不弹出登录界面的原因。哪天不想用了，删掉应用就行：服务器上不会留下你的个人资料，也没有什么需要退订的。

有。Daily Affirm 在 Google Play 上有 Android 版，在 App Store 上有 iPhone 版。Android 版和 iPhone 版一样用心打造，不是简单移植过去的：同样的十九种语言肯定语库、同样的十七个分类、同样的十种小组件风格，也能自己设计主题，同样是一次性解锁，不用订阅。两个版本都能完全离线使用，也都不需要账号。Daily Affirm 也能在 iPad 上以任意方向使用，Android 平板和折叠屏设备、搭载 Apple 芯片的 Mac 也都支持，布局专为大屏设计。

最大的不同在于写作：每一句肯定语都用心写成、逐句审校，十九种语言每一种都有自己的肯定语库，而不是把英文逐字翻译过来。除此之外，它是一次性解锁而非订阅，无需登录，所有内容都留在你的设备上并可离线使用。十种小组件主题，或用任何颜色或照片打造自己的一款，让你把主屏幕变成自己的样子，而唯一的通知，是肯定语更新时才会出现的可选提醒。

一切都会自动回来。你的收藏、自己写的肯定语、连续记录和设置，都会随手机的系统备份（iPhone 上是 iCloud，Android 上是 Google 备份），在新手机上恢复或重新安装应用时一起回来。这些数据只备份到你自己的账号，不会经过我们。只要登录同一个 Apple 账户或 Google 账号，一次性解锁也会自动恢复。