今日読む「悲しみと癒し」アファメーション
- 今日は無理をしなくていい。
- ゆっくりでかまわない。
- 失ったものを、ちゃんと感じてみる。
- この痛みは、それが大切だった証。
- 泣いていい。
- 涙は弱さのしるしじゃない。
- 悲しみに正しい形なんてない。
- 今は強くなくても大丈夫。
- 失ったものを、そっと抱える。
- 悲しみを説明しなくてもかまわない。
- 愛したから悲しい。
- 会いたい気持ちは、ひとつの愛。
- あったものは本物だった。
- 今日は崩れてもいい。
- 悲しみを、ただ抱えている。
- 悲しみを急がなくても大丈夫。
- 時間は、いくらでもかけられる。
- 失ったものは、確かにそこにあった。
- 誰かと、つながっている。
- 今日まで生きてきた。
- 悲しみは波のように来る。
- 今日、ここにいる。それで十分。
- この胸の穴は、愛のかたち。
- 今日を乗り越えた。
- 悲しみながら、それでも生きていける。
- 今、悲しみのまんなかにいる。
- 会いたいという痛みは本物で、誰に分かってもらえなくても、そのままでいい。
- 悲しみは本物。誰にも、自分にも、理由を説明しなくてかまわない。
- この痛みは、どれだけ深く想っていたかを映している。その深さを、大切にしていく。
- 失ったものが近くに感じる日もある。それでかまわない。
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