今日読む「自分を大切に」アファメーション
- 自分にやさしくする。
- 今のままでいい。
- いつだって自分の味方だ。
- 自分の中に居場所がある。
- ちゃんと休んでいい。
- 私には、ちゃんと価値がある。
- 帰れる場所は、自分の中にある。
- そのままで、もう満たされている。
- 自分の気持ちも必要なことも、大切だ。
- 今日も、ちゃんとがんばってる。
- 自分を大切にする。
- 欠点もぜんぶ、私だ。
- 完璧じゃなくていい。
- ここにいていい。
- 自分に思いやりを向ける。
- 今の自分が、愛おしい。
- ありのままで生きていく。
- そんな自分を、許す。
- 私の存在には、意味がある。
- 堂々と生きていく。
- じっくり自分を知っていく。
- いつでも自分に戻れる。
- 何があっても、無条件に大切だ。
- 急がなくて大丈夫だ。
- 今も、まだ育っている。
- 私は私でいい。
- 大切な人に向けるのと同じやさしさを、自分にも向ける。
- 自分へのやさしさは、ごほうびじゃなく当たり前のものだ。
- 今すぐ変わらなくても、自分を大切にできる。
- 理由なんていらない。自分の必要なものを満たす。
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