Zelfliefde affirmaties voor vandaag
- Ik ben goed genoeg, precies zoals ik nu ben.
- Ik mag er zijn.
- Vandaag ben ik mild voor mezelf.
- Mijn fouten maken me niet minder waard.
- Ik ben aardig voor mezelf, ook als het tegenzit.
- Vandaag laat ik het oordeel over mezelf even los.
- Ik ben meer dan mijn beste of slechtste dag.
- Ik hoef niet sterk te zijn om geliefd te zijn.
- Ik ben compleet, ook met mijn scherpe kantjes.
- Wat ik ben is genoeg.
- Mijn waarde staat los van wat anderen vinden.
- Ik mag ruimte innemen, precies zoals ik ben.
- Vandaag wijs ik mezelf niet af.
- Ik ben thuis in mezelf.
- Ik ben in orde, ook als niet alles in orde is.
- Mijn rust is belangrijk, en ik mag die nemen.
- Wat ik in de spiegel zie, mag er zijn.
- Vandaag kies ik mezelf, zonder schuldgevoel.
- Ik mag van mezelf houden, vandaag en morgen.
- Mijn vriendelijkheid mag ook naar mezelf gaan.
- Mijn waarde hangt niet af van wat ik vandaag doe of laat, en dat blijft zo, hoe de dag ook loopt.
- Een fout maakt me niet minder waard; ze hoort bij iemand die leeft en het echt probeert.
- Vandaag laat ik het oordeel over mezelf los en kijk ik met wat meer mildheid naar wie ik ben.
- Ik ben meer dan mijn beste of slechtste dag, en geen van beide bepaalt wie ik werkelijk ben.
- Mijn gevoelens kloppen, ook als anderen ze niet begrijpen, want ze zijn van mij en mogen er zijn.
- Ik hoef niet sterk te zijn om geliefd te zijn; ook moe en kwetsbaar ben ik de moeite waard.
- Ik mag fouten maken en toch volledig van mezelf houden, want het een sluit het ander niet uit.
- Ik luister naar wat ik nodig heb en neem dat serieus, ook als het me even niet uitkomt.
- Ik hoef niemand anders te zijn dan wie ik vandaag ben, en dat is meer dan genoeg.
- Ik ga met geduld door de moeilijke uren heen en wacht rustig tot het weer lichter wordt.
Elke dag een nieuwe affirmatie
Daily Affirm zet elke ochtend één van deze op je beginscherm — klein, middelgroot of groot widget, op iPhone en Android. Gratis, geen account en volledig offline.