Tüm 15 kategori
Sabah Motivasyonu
Güne enerji ve niyetle başla. Seni bugüne taşıyacak kısa, ileriye dönük sözler.
70 olumlama →Kaygı Rahatlaması
Şu anda huzur bul, nefes nefes. Zihnin öne koştuğunda seni yere sağlam bastıran sözler.
70 olumlama →Öz Sevgi
Kendine şefkat göster — bunu hak ediyorsun. Tam olarak olduğun haliyle değerli olduğunun hatırlatıcıları.
70 olumlama →Kariyer ve Özgüven
Güçlü yanlarına sahip çık, işte tam anlamıyla var ol. İçeri adım atmadan önceki anlar için sağlam sözler.
70 olumlama →Minnettarlık
Dikkatini hayatında zaten var olan iyiye çevir. Sessizce alıştırılan küçük fark edişler.
70 olumlama →Uyku ve Dinlenme
Günü bırak, yumuşak bir dinlenmeye doğru sürüklen. Uyumadan önce zihni yavaşlatan yumuşak sözler.
70 olumlama →Yas ve İyileşme
Kaybın içinden kendi hızında geçerken nazik bir destek. Sahte iyimserlik yok — sadece dürüst bir yoldaşlık.
70 olumlama →İlişkiler
Dürüstlük, sıcaklık ve niyetle bağ kur. Başkaları için — ve kendin için — nasıl var olduğuna dair sözler.
70 olumlama →Beden Algısı
Bugün olduğu haliyle bedenine dön. Göründüğünden çok daha fazlası olduğunun nazik hatırlatıcıları.
70 olumlama →Odak ve Çalışma
Zihnini durult, bir sonraki işe tam burada olarak adım at. Bir seferde bir şey — bu yeterli.
70 olumlama →Dayanıklılık
Şimdiye kadar ne kadar çok şeyi atlattığını kendine hatırlat. Kendi gücüne dayanan, kanıta dayalı sözler.
70 olumlama →Yaratıcılık
Fikirlere kapını aç — başlamanın yanlış bir yolu yok. İyi yapma baskısı olmadan üretmek için sözler.
70 olumlama →Ebeveynlik
Sandığından daha iyisini yapıyorsun, gün be gün. En zor ve en insani iş için dürüst sözler.
70 olumlama →İyileşme
Ne kadar küçük olursa olsun ilerlemeni say — her adım değerli. Düz gitmeyen bu yolculuk için yargısız sözler.
70 olumlama →Maneviyat
Sana en doğru gelen şekilde, kendinden büyük bir şeyle bağ kur. Tüm yollara açık, hiçbirine özel değil.
70 olumlama →Her gün yepyeni bir olumlama
Daily Affirm, her sabah bunlardan birini ana ekranına koyar — iPhone ve Android’de küçük, orta ya da büyük widget. Ücretsiz, hesap yok, tamamen çevrimdışı.